マッスルデリの料金は高い？その理由とお得な購入方法を紹介

マッスルデリの値段は安くはありません。

マッスルデリを利用してダイエットをしたい、理想の体になりたい、でも値段はいくらかかるの？高いのかしら？

と、1食の値段は気になるところです。

マッスルデリの値段とお得な購入方法を詳しく解説していきます。

是非最後までお読みください。

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マッスルデリの料金は高い？

マッスルデリの値段は高いです。

1食908円（税込）～1,417円（税込）

一般的な冷凍弁当と比べると2倍くらいの値段です。

なぜこんなに高いのでしょうか？

色々な理由が考えられますが、マッスルデリの冷凍弁当がどんなものなのか見ていきましょう。

マッスルデリの料金

マッスルデリには4つのプランがあり、それぞれ値段は異なります。

さらに「単品購入」と「定期購入」でも値段が変わります。

509円も差があります。

一番安いプランでも「１食908円」なのでかなり高いですね。

ではここから「4つのプラン」とはどんなものなのか、「定期購入」と「単品購入」の違いを見ていきましょう。

4つのプランの値段の違い

マッスルデリには「脂肪を減らして体を引き締める目的のダイエット」「体形を維持したい」「筋肉をつけたい」「早く体重を落としたい」人に向けたプランがあります。

目的によって食事量や栄養素なども変わってきます。

プラン	目的	詳細
LEAN	ダイエット	脂肪を減らしながら体を引き締めたい カロリー　 たんぱく質　　糖質　 　脂質 350～450kcal　　30g以上　 35g以下　15g以下
MAINTAIN	維持	筋肉をつけながら痩せたい、体型を維持したい カロリー　 たんぱく質　　糖質　 　脂質 450〜550kcal　　35g以上　 55g以下　20g以下
GAIN	増量	筋肉を増やしたい方、マッチョを目指している方 カロリー　 たんぱく質　　糖質　 　脂質 550〜750kcal　 50g以上 75g以下　25g以下
LOW CARB	ダイエット	糖質を減らして体重を早く落としたい人 カロリー　 たんぱく質　　糖質　 　脂質 350kcal　 20g以上 15g以下　25g以下

単品購入の料金は高い

単品購入は割引などがない、いわゆる定価販売といったところでしょうか。

どのプランも１食1,000円以上です。

食数	LEAN	MAINTAIN	GAIN	LOW CARB
5食	1,056円/食	1,177円/食	1,417円/食	1,117円/食
10食	1,032円/食	1,152円/食	1,392円/食	1,093円/食
15食	1,008円/食	1,128円/食	1,368円/食	1,068円/食

定期購入の値段も少し高い

定期購入した場合のプランごとの値段です。

定期購入は単品購入の10%引きで購入できますが、それでも1食1,000円を超えているものが半分近くあります。

10％引きであっても高い印象は受けますね。

食数	LEAN	MAINTAIN	GAIN	LOW CARB
5食	950円/食	1,058円/食	1,275円/食	1,005円/食
10食	929円/食	1,037円/食	1,283円/食	983円/食
15食	908円/食	1,015円/食	1,231円/食	962円/食

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マッスルデリの料金は送料別だから高い？

残念ながらマッスルデリの値段は送料込みではありません。

商品代金の他にヤマトさんのクール便送料が別途かかります。

北海道・沖縄以外は990円（税込）

送料の内訳です。

クール便で配送されるので、特別高いわけではなさそうですね。

配送エリア	5食	10食	15食
北海道・沖縄(税込)	2,200円～	2,200円～	2,200円～
上記以外(税込)	990円	1,210円	1,210円

マッスルデリは料金が高いのに量が足りない？

値段と量だけを比べるとやや少ないです。

値段が高いから量がたくさん入っているの？と思いがちですが、実はその逆で量はやや少なめです。

普通の冷凍弁当であれば、「メインが1品」、「副菜が2品または3品」ですが、副菜は1品です。

マッスルデリの量はやや少ないです。

マッスルデリは副菜が入っているところに玄米が入っているのでその分、量は少ないです。

ただ、マッスルデリの場合は「痩せたい」「筋肉をつけたい」という目的に合わせた食事なので、これくらいの量が適正かもしれません。

量だけ見ると少なく感じますが、目的に合った体作りに必要な量が計算されています。

もし、食べたりなければ、自分で副菜を足してもかまいません。

1日の摂取カロリーを超えなければ、副菜を足して調整しても大丈夫です！！　（マッスルデリに確認済みです）

マッスルデリの料金が高い3つの理由！60食実食した結果わかりました

マッスルデリは値段は高めですが、下の3つの付加価値があります。

LINEコミュニティなどは他の宅配冷凍弁当にはないサービスです。

それぞれ詳しく説明しますね。

ボディメイクに最適な栄養バランスで設計している

4つのプランごとにカロリーや脂質を設定しています。

それぞれ理想の体を作るために、管理栄養士さんだけでなくトレーナーさんも一緒に最適な食事方法を開発しています。

高たんぱくでビタミン・ミネラルなどの微量栄養素にもこだわっています。

例えば、たんぱく質はお肉や、魚、大豆を使用しいて、たんぱく質が吸収されやすいようにビタミンB6が豊富な玄米や、ミネラル豊富な食材を使っています。

メニュー設計だけでもこれだけこだわっているので、値段が高いのも納得できますね。

管理栄養士さんの相談サポート付き

マッスルデリには管理栄養士さんに相談できるサービスがついています。

マッスルデリには管理栄養士さんに相談できるサービスがあります。

私もこのサービスで相談させていただいたら、3日後に返信がきました。

管理栄養士さんに相談した結果

1日3食の場合、1食あたり460kcalまたは1日あたり1400kcalに収まれば、LEAN、MAINTAIN、GAINどちらを組み合わせて頂いても大丈夫です。

もし「LEAN」で物足りないと感じた時は、目標摂取カロリーに収まる範囲で以下の食事を組み合わせてみてくださいね。

・具だくさんのお味噌汁
・サラダ（ノンオイルドレッシング）
・冷奴
・納豆
・ゆで玉子

という回答を頂きました。

私の目的はダイエットですが、どうしてもお弁当だけでは足りなかったので質問しました。

相談者がいるというのは心強いし、安心して利用できます。

LINEコミュニティがある

マッスルデリには痩せたい、筋肉をつけたい等目を持った人が集まるLINEコミュニティがあります。

一人では頑張れない人は、このコミュニティで仲間と一緒に頑張れるのでとても心強いですよ。

LINEコミュニティは一人で頑張れない人におすすめです。

しかも、専属の管理栄養士さんから有益な情報も入ります。

こういった付加価値があるなら値段が高いのも納得できますね。

マッスルデリの料金について高いという口コミ

たくさんある口コミの中から値段に関する悪い口コミをまとめてみました。

やはり1食1,000円を超えるとシビアな意見もでてきますね。

マッスルデリの料金について良い口コミ

良い口コミもありました。

値段は高いけど、それなりの価値と満足感のある人もいます。

マッスルデリの料金は高い？他のサービスと比較

マッスルデリの値段が高いという感想がありましたので、他社と比較してみました。

比較対象は一般的によく利用されている冷凍宅配食サービスです。

	マッスルデリ	ナッシュ	食宅便	三ツ星ファーム
特徴	ボディメイク	健康的で手軽な食事をお届け	栄養、美味しさ、食べやすさを自宅で簡単に	一流シェフの味を自宅にお届け
味
価格(税込) １食当たり	\908～\1,417	\599円～\698	\596～\693	\680～\896
栄養管理項目	高たんぱく、低カロリー	塩分、カロリー	カロリー、塩分	糖質、たんぱく質、カロリー
メニュー数	50種以上	60品以上	約160種類	70種以上
ボリューム
ご飯の有無
支払い方法	クレジット決済 コンビニ決済 銀行 LINE	クレジット決済 代金引換 コンビニ決済	クレジット決済 代金引換AmazonPay （口座振替）	クレジット決済 代金引換 Amazon Pay NP後払い

マッスルデリの料金が高いと感じるときのお得な購入方法

お得な購入方法は２種類あります。

マッスルデリが高いと感じたら、お得に購入する方法を利用してみてはどうでしょうか？

お友達紹介クーポンと10％引きになる定期購入の２種類があります。

２種類を一緒に使う事も可能ですよ。

紹介クーポンを利用しよう

マイページに表示されているクーポンコードをお友達やご家族に紹介します。

お友達やご家族にマッスルデリを紹介した際、クーポンを使って購入してくれると次回注文時に利用できる1,000円分のポイントが付与されます！

1,000円分のポイントがもらえます。

紹介は何人でもOKなので、お友達がたくさんいる方は紹介するたびに毎回1,000円分お得に購入できますよ。

定期購入を利用しよう

継続して利用する人には定期購入がおすすめです。

単品購入と定期購入では１度の注文で最大で2,052円お得に購入。

定期購入は単品購入の10%引きで購入できます。

例えばLEANの10食プランを定期購入すると、単品購入より１食103円お得です。

定期コースの料金

食数	LEAN	MAINTAIN	GAIN	LOW CARB
5食	950円/食	1,058円/食	1,275円/食	1,005円/食
10食	929円/食	1,037円/食	1,283円/食	983円/食
15食	908円/食	1,015円/食	1,231円/食	962円/食

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マッスルデリのよくある質問

マッスルデリのよくある質問をご紹介しますので参考にしてくださいね。

支払い方法は？

クレジットカード払い（VISA、MASTER、JCB、AMERICAN EXPRESS)が利用できます。

後払い決済（「コンビニ」「銀行」「LINE Pay」）が可能です。

配達エリアは？

ヤマト運輸で配達可能な国内地域であればどこでも配達可能です。

不在の場合どうすればいいですか？

不在票がポストに投函されるので、配送業者さんに連絡して再配達を依頼しましょう。

賞味期限はどのくらい？

出荷時点で、賞味期限が30日以上あるものを届けてくれます。

クーポンキャンペーンは？

ご家族やご友人に配布できる割引クーポンがあります。

マッスルデリの値段は高い？まとめ

マッスルデリの値段は高いです。

ですが、「ボディメイクに最適な栄養バランス」「管理栄養士さんの相談サポート付き」「LINEコミュニティ」等、体作りのためのサービスがあります。

こういった付加価値があるので、マッスルデリの値段はリーズナブルと言えます。

マッスルデリは値段が高い分付加価値があります。

ダイエットしたい、理想の体になりたいという方はマッスルデリをおすすめします。

これからダイエットをしたい方、ダイエットに挑戦したけれど途中で諦めてしまった方は是非始めてみませんか。

マッスルデリなら一緒に頑張る仲間もいます。

今度こそあなたの理想の体を手に入れてください。

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