【スーパーでの買い物が嫌い】その原因と簡単な3つの解決方法をご紹介

スーパーで買い物をするのが嫌いな人はネットスーパーやミールキット、宅配食サービスを利用すると便利です。

• ネットスーパー
• ミールキット
• 宅配食サービス

上の3つのサービスは、スーパーでの買い物の煩わしさを解消してくれます。

スマホのボタンクリック一つで、欲しいものを自宅まで届けてくれるので、スーパーでの買い物が嫌いな人は是非利用してみてくださいね。

スーパーでの買い物が嫌いな人におすすめのサービスは、下の3つです。

ネットスーパー	【Green Beans】	日用品や生鮮食料品まで届けてくれます。
ミールキット	【食材宅配「ショクブン」】	カット済みの食材と調味料を届けてくれます。
宅配食サービス	CHEFBOX	一流レストランのようなおいしい食事を届けてくれます
	ウェルネスダイニング	健康を意識した食事を届けてくれます
	マッスルデリ	お肉や魚がたっぷり入った食事が届きます

詳しく説明するので是非最後までお読みくださいね。

スーパーで買い物をするのが嫌いになる原因

スーパーでの買い物が嫌いになる原因は主に下の4つです。

荷物が重い

スーパーで買い物をした時の荷物はとても重たいです。

特に、食料品は水分が多いから重たいです。

おかずを一品作るだけで重さは720gです

お豆腐は1パックで248.5g、大根1/2本420g、鶏モモ肉1パック300g、キャベツは1/2カットで519gです。

「鶏大根」1品作るだけでも、重さは720gになります。

洗剤やトイレットペーパーなどの日用品を一緒に買うと、とても持って帰れません。

混んでいる

混雑しているスーパーで買い物をすると疲れます。

• 人の流れを見ていると目が疲れてきたり
• 自分のペースで歩けない
• 人とぶつからないように気を使っているとつかれる

人に気を使いながら買い物をすると疲れます。

それでも人にぶつかったりぶつけられたり、割り込みされてイライラしてストレスがたまり余計疲れます。

商品や値段をチェックしてると疲れる

商品や値段をチェックすると頭を使うので疲れます。

例えば魚やお肉を買う時は、魚の大きさやお肉の量によって値段が違うので少しでも安い方を選びます。

値段と商品を見比べると、頭を使うので疲れる

野菜も傷んでないか鮮度は良いかよく見て買います。

トマトはよく見るとへたの辺りが青かったり、ピーマンも身が固かったりするので、よく見ないで買うと美味しく食べられないことがあります。

買い物は、思っているよりも頭を使うので疲れます。

スーパーで買い物をするのが嫌いなのに買い物をする理由

スーパーで買い物をするのが嫌いなのに買い物をする理由は、代わりに買い物をしてくれる人や手伝ってくれる人がいないからです。

一人暮らしの場合は、買い物を代わりにやってくれる人がいない

一人暮らしの場合は、家族がいないので全てのことを自分でやらなければいけません。

買い物が嫌いでも、自分で買いに行かないと生活できなくなってしまいます。

どうしても、買い物が嫌いな場合は、スーパーに行かなくても買い物ができる方法が3つあります。

スーパーで買い物をするのが嫌いになった時の3つの対処法

スーパーで買い物をするのが嫌いになった時は、ネットスーパーやミールキット、宅配食サービスを利用しましょう。

• ネットスーパー
• ミールキット
• 宅配食サービス

この3つを利用すれば、買い物が楽になりますよ。

ネットスーパーを利用する

スーパーでの買い物が嫌いな人は、ネットスーパーがおすすめです。

【Green Beans】は、イオンの新しいオンラインマーケットで、スマホで注文するだけで欲しいものを自宅に届けてくれます。

日用品や医薬品まで品揃えが豊富！！

日用品や生鮮食料品まで届けてくれるので、かさばるトイレットペーパーや重たい食材を抱えて自宅に持ち帰らなくて済むのでとてもラクです。

特にスーパーが遠い人や、階段の多い高台に住んでいる人にはとても便利ですよ。

朝7時から23時まで、1時間単位で届けてくれるので、残業で帰りが遅い人でも利用できます。

＼朝7時～夜23時まで1時間単位でお届け！／

ミールキットを利用する

スーパーで夕飯の食材を買うのが嫌いな人には、ミールキットの【食材宅配「ショクブン」】がおすすめです。

【食材宅配「ショクブン」】は、スーパーに買い物に行かなくても、夕飯の食材や調味料をセットで届てくれます。

• メニューをカタログから選ぶだけ
• 調理済み、カット済みの食材が家に届く
• 炒めたり温めるだけで完成

食材と調味料を買わなくても、メニューに合わせて下ごしらえ済みの食材をセットで届てくれます。

袋から食材を出したら、鍋やフライパンで炒めたり温めれば完成です！！

調理時間は15分～30分

夕飯の買い物をするために、スーパーに行かなくても簡単に食事ができますよ♪

＼美味しいレシピと食材を毎日お届け／

宅配食サービスを利用する

宅配食サービスなら、スーパーで夕飯の買い物をするだけでなく食事の調理、後片付けまでやる必要がありません。

• 買い物不要
• 調理不要
• 片づけ不要

電子レンジで温めるだけで食べられる食事を、自宅まで届けてくれます。

食べ終わった後は容器を捨てるだけです。

スーパーで夕飯の食材を買いのが嫌いな人は、宅配食サービスを利用すれば調理も後片付けもしなくて済みますよ。

下は冷凍のお弁当サービスの一例です。

お弁当サービスは種類がたくさんあるので、栄養がたっぷりの美味しいサービスを3つを紹介します

スーパーで買い物をするのが嫌いになった時におすすめ！！宅配食サービス3選

スーパーで買い物をするのが嫌いになった時のおすすめのサービスは、「CHEFBOX」「ウェルネスダイニング」「マッスルデリ」の3つです。

上の３つは、スーパーでの買い物が嫌いな人が、簡単に夕食を食べられるサービスです。

下の表に詳しくまとめたの、でご自身の好みで選んでくださいね♪

比較項目	CHEFBOX	ウェルネスダイニング	マッスルデリ
おすすめの人	一流レストランのような食事をしたい人	健康を意識した食事を食べたい人	お肉や魚をたっぷり食べたい
味
ボリューム	多い	やや少ない	少なめ～多め
栄養価	糖質30g以下たんぱく質平均20g	300kcal以下、塩分2.5g以下	たんぱく質20g以上
特徴	ご飯の半分をブロッコリーにすれば1/2日分の野菜が摂れます	・カロリー控えめで肉や野菜を組み合わせてバランスも良くとりたい人	・たんぱく質とビタミン・ミネラルが豊富な玄米がとれます
値段(税込) 1食当たり	やや高め 788円～	安い 648円～	高い 908円～
送料（税込）	1,089円～	定期注文は 385円	990円～
メニューの数	約100種類	約70種類	50種類以上
クーポン・キャンペーン	2種類	なし	１種類
容器の大きさ	コンパクト	かさばる	かさばる
公式サイト	CHEFBOX	ウェルネスダイニング	マッスルデリ

一流レストランのような食事をするならシェフボックス（CHEFBOX）

CHEFBOXは、自宅で一流レストランのような味が楽しめる料理です。

フレンチや、ベルギー等の郷土料理を日本風にアレンジした料理で、味は絶品です！！

美味しい料理が食べたい人はシェフボックス（CHEFBOX）がおすすめ

食材や調味料等の掛け合わせ方が、家庭ではできない味付けですよ。

下の写真は、ハンバーグボルチーニソースと鶏のハンバーグ和風おろしソース炒めです　↓↓

ハンバーグは人の手でこねたような手作り感のある食感でした。

焼き加減も食材の状態に合わせて、焼き上げたような絶妙な香ばしさです。

家庭では作れないような、美味しい晩ご飯を食べたい人におすすめです。

＼シェフボックス公式サイトはこちら／

>>シェフボックス（CHEFBOX）の詳しい解説はこちら

健康を意識した食事を食べたいならウェルネスダイニング

健康を意識した食事を食べたいならウェルネスダイニングがおすすめです

ウェルネスダイニングは、管理栄養士さんが身体に合った食事を提案している、健康宅配食サービスです。

ウェルネスダイニングなら、カロリー控えめで肉や野菜をバランス良くとれます。

健康応援気配りコースは、健康保持や食生活を見直したい方向けなので、栄養バランスを気にしている一人暮らしの人におすすめです。

主菜1品と副菜3品のおかずが入っているので、野菜の種類がたくさん食べられます。

下の写真は、デミクリームコロッケとめばるの西京焼きです。　↓↓

健康面が気になる方は、自炊をするよりもバランスの良い食事ができますよ。

＼栄養バランスコース／

お肉や魚をたっぷり食べたいならマッスルデリ

お肉や魚をたっぷり食べたい人におすすめです。

マッスルデリはお肉やお魚がたっぷり入っています。

マッスルデリは食事管理をサポートしてくれるサービスで、体を作るためのお肉やお魚が多く入っています。

下の写真は、LEANレモン風味のローストチキンとGAINチーズとトマトのタコミートです ↓↓

LEANはダイエット用なので少なめ、GAINは増量用なのでボリュームがあります。

4つのコースがあるので、小食の人はダイエット用、たくさん食べたい人は増量を選んでもいいですね。

無料の食事診断があり、管理栄養士さんのサポートも受けられます。

＼初回50%OFF食事管理をサポートするブランド／

>>マッスルデリの詳しい解説はこちら

冷凍弁当サービスを利用する際の注意点

冷凍のお弁当サービスを利用する時は、お昼以降に届けてもらいましょう。

夏場に午前中指定で届けてもらうと荷溶かしが発生することがあります。

午前中だと、トラックの予冷が完全にできていない状態で荷物を積み込むことがあるそうです。

夏場に利用する時の配達時間はお昼以降がおすすめ

午前中指定で届けてもらったときは何度か荷溶かしが発生していましたが、お昼過ぎに届けてもらったらカチコチに凍った状態で届きました。

夏場に利用する時はお昼過ぎに届けてもらうことをおすすめします。

宅配食サービスのよくあるQ&A

お届け頻度は選べるの？

毎週、隔週、等自分のペースで利用できます。

支払い方法はどんなものがあるの？

クレジット支払いや現金払い、スマートフォン払い等があります。

賞味期限はどのくらい？

お届け後約２週間～6ヵ月以内です

利用をお休みしたいときは？

マイページからお休みの手続きができます。

受け取れなかった時は？

不在票が投函されますので、配送業者に再配達を依頼します。

【スーパーでの買い物が嫌い】その原因と簡単な3つの解決方法をご紹介まとめ

スーパーでの買い物が嫌いな人は、ネットスーパーやミールキット、宅配食サービスがおすすめです。

上の3つなら、自宅で注文して自宅で受け取れるので、重い買い物袋を持ち帰る必要も混雑した中で買い物をする必要もありません。

買い物にかかる時間と体力とストレスから解放されるので、生活が楽になりますよ。

嫌いな買い物をやめて、今日から自由な時間を手に入れましょう♪

比較項目	【食材宅配「ショクブン」】	【Green Beans】
おすすめの人	買い物と調理が嫌いな人	買い物が嫌いな人
特徴	調理時間は約10分～30分	朝7時～夜23時までの間
値段(税込)	1,430円/1セット	4,400円～
公式サイト	【「ショクブン」】	【Green Beans】

【買い物から片付けまでが嫌いな人】

比較項目	CHEFBOX	ウェルネスダイニング	マッスルデリ
おすすめの人	一流レストランのような食事をしたい人	健康を意識した食事を食べたい人	お肉や魚をたっぷり食べたい
味
栄養価	糖質30g以下たんぱく質平均20g	300kcal以下、塩分2.5g以下	たんぱく質20g以上
1食当たりの値段（税込	788円～	648円～	908円～
公式サイト	CHEFBOX	ウェルネスダイニング	マッスルデリ